25 Styczeń, 2010 / Temat miesiąca
AIDS
Czynnikiem wywołującym chorobę AIDS jest wirus HIV, czyli ludzki wirus upośledzenia odporności. Istnieją dwa typy wirusów odpowiedzialne za AIDS: HIV-1 i HIV-2. Pochodzenie wirusa HIV nie z...
25 Styczeń, 2010 / Dieta
Przez żołądek do piękna
Urozmaicona, pełnowartościowa dieta bogata w witaminy i składniki mineralne wpływa nie tylko na stan naszego zdrowia, ale również zapewnia olśniewający, promienny wygląd cery, włosów czy...
25 Styczeń, 2010 / Wywiad
Transplantologia
- przygoda ekstrymalna. Wywiad z prof. Zybigniewiem Włodarczykiem BMM: Czy Pana spotkanie z transplantologią można nazwać przygodą? ZW: Myślę, że tak to można określić. Transplantologi...
25 Styczeń, 2010 / Zdrowie i uroda
Ładne, zdrowe zęby
Co jeść, aby mieć zdrowe zęby? Aby nasze zęby były mocne i odporne na próchnicę musimy stosować odpowiednią dietę. Powinna ona zawierać odpowiednie ilości składników mineralnych or...
25 Styczeń, 2010 / Moje zdrowie
Bóle pleców, kręgosłupa, stawów, nerwobóle…
Ból, napięcie lub sztywność okolicy okołokręgosłupowej, często z towarzyszącym promieniowaniem bólu wzdłuż kończyny to charakterystyczne objawy dla tzw. bólu pleców. Jedną z najczęs...
25 Styczeń, 2010 / Zdrowie i uroda
Opalanie
Rozpoczął się karnawał, tradycyjny okres szalonych bali, imprez i prywatek. W tym okresie pragniemy wyglądać wyjątkowo. Często chcąc poprawić urodę korzystny z solarium. Ładna opalenizn...
25 Styczeń, 2010 / Dieta
Jedz na zdrowie… psychiczne
Czy potrafimy sobie wyobrazić nasze życie bez jedzenia? Wiele osób czerpie z niego przyjemność, wszyscy albo prawie wszyscy stosują jako metodę walki z głodem i dostarczania organizmowi n...
25 Styczeń, 2010 / Moje zdrowie
Maszeruj zdrowo
Nordic walking to forma rekreacji polegająca na marszu z kijkami. Wymyślony został w Finlandii w latach 20. XX wieku, jako całoroczny trening dla narciarzy biegowych. Obecnie trenować może...
25 Styczeń, 2010 / Moje zdrowie
Obturacyjny bezdech senny
Obturacyjny bezdech senny (OBS) u dorosłych oznacza, że liczba bezdechów przypadających na godzinę snu przekracza 10, lub podczas 7-godzinnego snu takich bezdechów jest więcej niż 30. Bezde...
25 Styczeń, 2010 / Moje zdrowie
Niewydolność serca
Choroby układu krążenia są dziś główną przyczyną zgonów w krajach rozwiniętych, w tym w Polsce. Niewydolność serca ( krążenia ) jest to zespół objawów spowodowanych uszkodzeniem m...
